Sesiones donde se abordan temas relacionados con las enseñanzas de mindfulness y se practican diferentes técnicas meditativas, de contemplación y de compasión.
Ideal para personas que quieren tener un primer acercamiento a la práctica de mindfulness

Horarios vespertinos:
Martes 8:00 p.m.
Jueves 7:00 p.m.

 
Inversión: $ 500.00 mensuales